In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt – Sisterhood – die Verbindung von Frauen untereinander. Ich beobachte sehr häufig, dass Konkurrenzdenken und manchmal sogar eine regelrechte Feindschaft unter Frauen besteht. Neid, Schadenfreude und Hinterhältigkeiten sind die Konsequenz dessen.
Ich bin fest davon überzeugt, dass wir zusammen stärker sind und uns gegenseitig ganz viel geben können. Deshalb teile ich in dieser Folge mein ABC(DEF) der Sisterhood mit dir, um dich zu ermutigen, dich wieder mehr mit anderen Frauen zu verbinden, damit ihr euch gegenseitig stärken, halten und gemeinsam wachsen könnt.
Hier noch einmal zum Nachlesen:
Das ABC (DEF) der Sisterhood:
Grundsatz: Sieh andere Frauen als Freundinnen, als Schwestern und nicht als Konkurrenz oder gar als Feindinnen.
Setze es dir zum Ziel, andere Frauen zu stärken anstatt sie klein zu halten oder dich an ihrer Niederlage zu erfreuen.
A) Freundlichkeit
Begegne anderen Frauen mit Herzlichkeit und Wohlwollen
- Lächeln
- Offenheit
B) Empowerment
Stärke andere Frauen und sag ihnen, wenn:
- du etwas an ihnen bewunderst, schön findest oder schätzt
- du eine Stärke oder besondere Gabe in ihnen siehst
C) Unterstützung
Unterstütze andere Frauen:
- Frage Frauen, was du für sie tun kannst, wobei sie sich Unterstützung wünschen
- Trau dich aber auch selbst, andere Frauen um ihre Meinung, ein Feedback oder ihre Unterstützung zu bitten
- Unterstützt euch gegenseitig in euren Vorhaben, sprecht über eine Träume und Wünsche, träumt zusammen und fragt euch, wie ihr euch gegenseitig bei der Erreichung eurer Ziele unterstützen könnt
- Wenn du merkst, dass eine andere Frau sich verausgabt, müde ist, hart mit sich ist, sage ihr, dass du sie siehst. Sag ihr von Herzen, dass sie einen tollen Job macht.
D) Da sein
Sei für andere Frauen da und höre Ihnen zu, wenn sie etwas belastet. Versuche sie so gut wie möglich zu verstehen und gib nur dann einen Rat, wenn du darum gebeten wirst.
E) Sharing is caring
Teile deine Ressourcen (Wissen, Erfahrung etc.) und nimm auch die Ressourcen anderer bereitwillig als Geschenk an.
F) Find your Tribe
Stärkt euch, haltet euch, verbindet euch, fördert euch. Spiegelt euch ineinander, sodass jede ihre Einzigartigkeit und Größe in den anderen erkennt.
Ich freue mich sehr, wenn dir diese Podcastfolge gefällt und du auch bei den kommenden Folgen dabei bist.
Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, findest du hier weitere Informationen:
HOMEPAGE & COACHING: https://shegrows.de
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/she.grows.de/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/shegrows.de/
Fotocredits für das Episodenbild: StockSnap via https://pixabay.com